健身器材、永旺体育健身器材厂家(优质商家)、阳春市健身器材
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坐式:坐于座板上,腰部紧靠柱双手握扶手,上下拉动柱进行运动;立式:双腿呈马步,背靠两柱,双手握扶手,身体左右运动,滚柱随背部运动而运动。

功能:

  两人可同时使用,主要锻炼腰,茂名市健身器材,背部肌肉,缓解腰、背部疲劳。

注意:  

1.手臂运动速度不要太快,以免拉伤肌肉。  

2.站姿摩时,双手应握紧扶手。  

3.使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。

4.未成年人必须在成年人监护下使用。


户外健身器材的功能及锻炼

   太极推揉器

  功能:通过转盘上凸点摩手掌的相应穴位,阳春市健身器材,通经活络改善肩颈关节僵硬状态增强未稍神经的敏感性

  锻炼方法:面对器械,选择舒适的距离站直,阳东健身器材,左右手掌同时平放在转盘上,同时有规律做顺时针或逆时针方向转动

  四双位扭腰器

  功能:腰部运动,活动腰部关节,放松腰部肌肉,增强腰部关节柔韧性。

  锻炼方法:双手握扶手,健身器材,上身保持固定,腰部以下来回转动。

     户外健身器材种类较多,常有:单杠、双杠、秋千、荡椅、天梯、肋木架、太空漫步机、健骑机、跑步机、椭圆漫步机、户外康复器、组合训练器、仰卧起坐床、跷跷板、爬绳、爬杆、吊环、网墙、攀岩墙、踏桩、平衡木、浮桥、浮动踏桩、滑道、摸高横梁、悬空转轮、弹振压腿器、固定式。


健身器材、阳东健身器材、永旺体育健身器材厂家(优质商家)由阳江市永旺体育设施有限公司提供。阳江市永旺体育设施有限公司(www.yjyongwang.com)为客户提供“篮球架,桌球台,乒乓球台,球场地面工程,塑胶跑道等”等业务,公司拥有“永旺”等品牌。专注于相关产品等行业,在广东 阳江 有较高知名度。欢迎来电垂询,联系人:毛永望。
阳江市永旺体育设施有限公司
姓名: 毛永望 ( 销售经理 )
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