柔韧训练器
方法：
坐定后双脚放在踏板上双腿伸直，双臂并拢，用力前伸，触摸刻度盘。
功能：
锻炼身体柔韧性。
注意：
1．每日训练5-10分钟，记录得分，一星期后，你会发现自身柔韧性大有提高。
2．血压及四肢行动不便者慎用，儿童使用需有成人监护。
3．使用前应对这种户外健身器材进行检查，确保器材完好；严禁在器材损坏情况下使用。
柔韧训练器
方法：
坐定后双脚放在踏板上双腿伸直，双臂并拢，用力前伸，触摸刻度盘。
功能：
锻炼身体柔韧性。
注意：
1．每日训练5-10分钟，记录得分，一星期后，你会发现自身柔韧性大有提高。
2．血压及四肢行动不便者慎用，儿童使用需有成人监护。
3．使用前应对这种户外健身器材进行检查，确保器材完好；严禁在器材损坏情况下使用。
滚筒
方法：
双手紧握扶手，双脚踏于滚筒上，缓慢向前或向后转动滚筒。
功能：
锻炼腿部肌肉，促进下肢灵活性，增心肺功能，提高自身平衡能力、协调能力。
注意：
1．运动过程中，户外健身器材批发价格，双手应紧握扶手，户外体育健身器材批发，以防摔下。
2．开始运动时应缓慢进行，待适应后再逐渐加快。
3．腿脚不灵便或疾病、血压患者应谨慎使用。
4．使用前应对这种户外健身器材进行检查，确保器材完好；严禁在器材损坏情况下使用。
5．未成年人必须在成人监护下使用！
坐蹬训练器——广场健身器材介绍
坐蹬训练器也叫坐蹬器，多见于小区健身广场、体育广场、校园、公园等室外体育健身场所，常见的有双位和三位两种。双位坐蹬训练器 使用方法：坐好后，两脚抬起蹬于器材前方圆管上，双手自然放置在两个膝盖骨上，健身器材批发，两脚用力使双腿屈伸并循环往复进行双腿屈伸练习。 注意事项： 1、坐蹬器锻炼前，应充分活动踝、膝、髋关节，批发户外健身器材，使用这种健身器材锻炼时腰背部要贴在座靠上，双腿蹬伸时上体保持正直，目视前方，依靠双腿的力量蹬离座椅； 2、患有髋骨软化症的人群（特别是老人），不宜使用此种健身器械； 3、儿童使用时须有成年人看护方。 健身功效：增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力，提高膝、踝关节的稳定性。
户外体育健身器材批发-健身器材批发-永旺健身器材批发(查看)由阳江市永旺体育设施有限公司提供。阳江市永旺体育设施有限公司位于阳江市江城区永旺体育设施有限公司。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前永旺体育在高尔夫球袋中享有良好的声誉。永旺体育取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。永旺体育全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。
| 姓名： | 毛永望 ( 销售经理 ） |
| 手机： | 13824997899 |
| 业务 QQ： | 59253302 |
| 公司地址： | 阳江市江城区永旺体育设施有限公司 |
| 电话： | 0662-2841899 |
| 传真： | 0662-2841899 |
