健身器材批发-健身器材批发价格-永旺健身器材桌球台
坐姿胸肌训练器
方法：
背对器材而坐，双手紧握把、双臂内侧紧贴摆杆同时用力摆至胸前，缓慢还原。
功能：
增体臂、胸、背、腰部肌肉力量，改善心、肺功能。
注意：
1．根据自身体能状况适量锻炼。
2．15岁以下儿童及不具备独立操作能力者应有专人监护。
3．器材四周１米范围内禁站他人。
4．严禁攀爬、嬉戏。
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注意：
1．根据自身体能状况适量锻炼。
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3．器材四周１米范围内禁站他人。
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小区户外健身器材种类有哪些？
小区室外健身器材的型号有很多种，健身器材批发，常用的有：漫步机，扭腰器，健骑机，划船器，体育健身器材批发，双位浪椅，儿童跷跷板，椭圆机，左腿器，肩关节康复训练器，坐推坐拉器，腹肌板，单杠，双杆，双人大转轮，臂力训练器，平步机等
老年人适合压腿吗？别老在公园做这些运动，体育健身器材图片批发，韧带易受伤人到老年，闲暇的时间总是很多，所以一些老年人经常会去公园锻炼身体，可以呼吸新鲜空气，也能够活动筋骨，同时有利于预防老年人抑郁，在老年人在做一些运动锻炼时，不小心陷入一些误区，比如我们经常看到的老年人压腿，就容易使韧带拉伤，接下来小编就来给大家说说，老年人在公园锻炼身体时应该少做的几种活动，希望本期的内容能够帮助到大家。
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