中山健身器材供应商-健身器材 供应商-永旺球场地面铺设
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背肌训练器

方法:  

如图姿势或双手扶把站稳后向下用力弯腰。

功能:  

锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。

注意:  

1.运动中双脚必须靠稳靠管,以免身体向前栽下。

2.使用前应对器材进行检查、确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。

3.未成年人必须在成人监护下使用!

背肌训练器

方法:  

如图姿势或双手扶把站稳后向下用力弯腰。

功能:  

锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。

注意:  

1.运动中双脚必须靠稳靠管,以免身体向前栽下。

2.使用前应对器材进行检查、确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。

3.未成年人必须在成人监护下使用!


滚筒

方法:  

双手紧握扶手,双脚踏于滚筒上,缓慢向前或向后转动滚筒。

功能:  

锻炼腿部肌肉,学校健身器材供应商,促进下肢灵活性,增心肺功能,广场健身器材供应商,提高自身平衡能力、协调能力。

注意:  

1.运动过程中,双手应紧握扶手,以防摔下。

2.开始运动时应缓慢进行,待适应后再逐渐加快。

3.腿脚不灵便或疾病、血压患者应谨慎使用。

4.使用前应对这种户外健身器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。

5.未成年人必须在成人监护下使用!

 


坐式:坐于座板上,腰部紧靠柱双手握扶手,上下拉动柱进行运动;立式:双腿呈马步,背靠两柱,双手握扶手,身体左右运动,滚柱随背部运动而运动。

功能:

  两人可同时使用,中山健身器材供应商,主要锻炼腰,公园健身器材供应商,背部肌肉,缓解腰、背部疲劳。

注意:  

1.手臂运动速度不要太快,以免拉伤肌肉。  

2.站姿摩时,双手应握紧扶手。  

3.使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。

4.未成年人必须在成年人监护下使用。


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